从单打失利到混双逆转，许昕是如何熬过来的张本 智和垂柳古诗全文及解释

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从单打失利到混双逆转，许昕是如何熬过来的

许昕的心态比较好，在现役顶级球员中，他是那种性格上最随和的那种，单打输了对他来说影响没有我们想的那么大。

而且混双一般是看男子实力的，男子实力强女子不拖后腿基本就可以。许昕的实力绝对是顶级的，在一众混双男子中绝对是凤毛麟角般的存在。

更别说许昕是著名的双打“金左手”，他配的双打基本都是冠军，双打也弥补了他反手的弱势，夺冠基本是比较容易的。

早就说过，许昕你就主攻双打吧！不要再练单打了！练单打就是瞎练，白耽误工夫，做的是无用功！怎么谁说都听不进去了！国梁都奉劝你放弃单打，单打你是毫无希望！你就是不听。不到黄河心不死，不撞南墙不回头，不见棺材不掉泪！

许昕是一位拥有大智慧的乒乓球运动员，他虽然没有马龙稳，但确是国乒不可或缺的大将，可能受制于个人打法的局限性，精彩有余，凶狠不足，尽管神仙球出现次数最多，浪出了新高度，却仍难在国乒单打中稳如泰山。可是我就是喜欢看他的淡定和自我调节能力，这就是一个成熟老队员的风采。

我们看到运动场上球员风光的一面，也看到了他们在面对困难毫不退缩的一面，但是我们没有看到他们是如何从失利的阴影中走出来，我们都说运动员的心态是最强大的，他们可以很好的调节自己的状态，不会把负面情绪带到比赛中，其实每一个运动员都会在失利后，或者在面对困难的时候压力很大，他们也是凡人，即便是久经沙场的老将，也不会那么轻松面对。

许昕是一名老将，经历过多次国际大赛，也斩获了很多冠军，马龙评价许昕，许昕是一名天真乐观的球员，但是他在面对困难的时候也不会那么从容。在去年的保加利亚公开赛中，国乒只剩下一名种子球员，就是许昕，他要面对日乒的阻击，最终他顶住压力战胜松平健太获得冠军，而在后来许昕才说道，当时面对的压力很大，老师也在不断的鼓励自己，才能在决赛中获得胜利。

很多国乒球员在决赛中一般都是内战，所以在提前包揽冠亚军的时候，都会在决赛中非常轻松，但是当面对国外选手的时候，有很多人都无法顶住压力，比如梁靖崑，比如林高远。所以国乒仍然相信老将就是这个原因。

许昕在世乒赛单打失利，让他非常沮丧，但是还有混双的比赛，混双是刘国梁钦定，而刘国梁之前也找许昕谈过，宁可输掉单打，也要顾及双打，因为混双是奥运会新增项目，必须夺冠。

许昕在单打失利之后，有一个画面，许昕的肩上和腿上都缠着冰袋，伤病缠身，但是他需要从失利中迅速走出来，这就是一名专业运动员需要做到的必备因素。熬是肯定很难熬，但是凭借多年在乒乓球上的摸爬滚打，许昕经受住了考验。帮助国乒获得混双冠军。

许昕也算是经历过大风大浪的人，心理素质在这个过程中得到了很大的提升。在里约奥运会男团决赛中，尽管国乒3比1击败了日本夺冠，但唯一输的1分正是许昕输给了水谷隼，当时后者在刘国梁面前摔拍挑衅庆祝。这场球对于许昕的打击比较大，导致他在之后一段时间里处于半死不活的状态，还是被刘国梁给骂醒了。

在2017年世乒赛之前，刘国梁表示希望自己要么把许昕骂死，要么把他骂活，就是不希望他半死不活。结果许昕在面对林高远的比赛中上演大逆转，之后击败张本智和杀入4强，可以说那次世乒赛对于许昕来说是蜕变的一次。之后许昕的心理素质得到了很大提高，和马龙一起撑着中国男乒前进。

在这次布达佩斯世乒赛之前，刘国梁已经表示许昕的定位应该从单打向混双转变。正因为如此，在单打早早失利后，许昕才能迅速调整好心态，在混双当中和刘诗雯一起高歌猛进，最终在决赛击败石川佳纯/吉村真晴夺冠。可以说，如今的许昕已经提升到了另一个境界，一两场的失利不会影响到他接下来的发挥。

在拿到世乒赛混双冠军后，许昕的一只脚已经迈进了东京奥运会，可以想到的是，他将在奥运男团和混双比赛中发挥重要的角色。奥运混双每队只能有一对选手参加，偶然性很大，这就要求许昕和刘诗雯必须有一颗大心脏。看到许昕在这次世乒赛中能迅速从单打失利的阴影中走出来，拿到混双金牌，真是让人欣喜！

垂柳古诗全文及>表明/h2>

垂柳

唐·李商隐

娉婷小苑中，婀娜曲池东。

朝佩皆垂地，仙衣尽带风。

七贤宁占竹，三品且饶松。

肠断灵和殿，先皇玉座空。

注释：

①开成五年正月文宗去世后作。通篇以垂柳自喻。

②佩：指饰玉的佩带，以状柳枝。

③《晋书·嵇康传》：“所与神交者，惟陈留阮籍、河内山涛；豫其流者，河内向秀、沛国刘伶、籍兄子咸、琅讶王戎。 遂为竹林之游，世所谓竹林七贤也。”

④秦始皇封泰山松为五大夫，此处说“三品”，可能以公、卿大夫为品第，白居易诗有“三品松风飘管弦”句。 饶：让。

⑤先皇：指已去世的文宗。

解释：

首联写垂柳姿态的美丽和所生长地点的高贵。小苑当泛指皇家宫廷中的小花园或供皇亲贵戚游乐的去处，如唐玄宗时便有芙蓉苑等。这两句诗是互文见义，大意是说，无论是在小苑里还是在曲江池的堤畔上，都可以看到垂柳那娉婷的身姿和婀娜的倩影。“娉婷”、“婀娜”本是形容女子姿容身态之美的，这里借来描绘垂柳，将其拟人化，显得更加美丽动人。

颔联则侧重刻画柳条枝叶的样态。“朝珮皆垂地” 是说一串串碧玉般的柳叶都垂拂地面。“珮” 本指按一定规则串在一起的玉饰，加一“朝”字则突出其高贵。柳叶生长枝条上也循一定的规律，尤其是新叶初展之时更碧透润泽，十分娇媚可爱，故以 “朝珮”喻之。“仙衣尽带风”暗承第二句而来，形容柳树条随风飘舞的轻柔。那随风招展，轻轻摇摆的柳条果真象翩翩起舞的美女衣裙那样妩媚动人，确是很精当的比喻。

颈联以竹、松被人们称誉封爵来衬出垂柳的高贵，为尾联张本。“七贤宁占竹”句是用典。

尾联写垂柳在灵和殿的凄凉景象，寄托了诗人对先皇的无限哀思。“肠断”一词，道出了诗人对物伤情的无限悲痛。

克劳德月光赏析

作品《月光》是创作于1900年,它属于《贝加摩组曲》中的第三首，这首作品算是德彪西的早期作品之一。所以从创作风格上来看是具有初步印象主义风格的，印象派是处于浪漫主义与现代主义音乐之间的音乐形式,作品属于浪漫风格到现代风格的过渡。

印象派诞生于19世纪中后期的法国，这一时期法国经历多次战争。同时又深受资本主义的影响,再加上后来的巴黎公社运动,使得法国人民更加追求自由，而后音乐家们在聚集的场所,一起交流想法从而促进了印象派的形成和发展。

印象派的音乐是由浪漫主义后期和民族乐派发展而来的,在和声上比较注重色彩的变化,在内容上只对景物做描绘,在感知上体现出音乐上朦胧的画面感,音乐的动变幻莫测,总会给人一种难以捕捉的即逝感。

世乒赛，看着樊振东从单打，混双两块阵地失落走开你怎么看

说实话樊振东的乒技是强于小梁的，究其根本原因是输在心理问题上，主要表现在信心不足士气低落上。双打直接受单打输球影响，导致混双也败。所以伟大的乒乓女评论家刘伟女士就说嘛，小乒这玩意，不光是技术战，更是心理战，两手都要硬，缺一不可，相辅相承，单腿走路必败无疑。希望樊振东增强自信，意气风发地干，定能成为乒坛巨将。看人家马龙昨晚对雨果的比赛，前两局是多么紧张，令人窒息。然而马龙凭借顽强的毅力连搏下几个好球，雨果顿时气势被压下去。就是这样，乒乓如弹簧，你弱他就强。实际双方球技都相差无几，主要打心理战，稍一脆弱就败下阵来，稍一提气就两个天地。

这两天自从小胖止步16强，我再也未着世乒赛了。心痛呀！作为一个球迷都如此，何况小胖本人以及教练王浩，不敢想，也不愿想。混双再输是注定的:因为小胖还有什么斗志？

一年之后奥运会即将来临，小胖估计还要为竞争奥运会名额苦苦挣扎，作为一个球迷，我估计没有半年时间小胖都很难走出阴影！

但是，我真心的希望小胖忘记过去珍惜当下！

失去的再补回来！

个人认为小胖这次是过于盲目自信，以至于背上了沉重心理包袱。也可以说，这届世锦赛，樊振东，许昕，伊藤美诚，张本智和等大热门选手的爆冷，都是有这样一个共同的原因，那就是过于乐观的相信，只要打败某一两个自己认为的最大对手，就可以最终胜利，而忽略了一点，竞技体育的胜利者，并不是只要打败一两个你认为的最大对手就行了，而是从第一场到最后一场，所有对手你都要有能力战胜，无论他是谁！

从2013年开始到现在的六七年里，横在小胖面前一座难以逾越的大山，就是马龙，一次次无限接近胜利，却一次次失利。随着马龙年龄的增大，伤病的增加，状态的下滑，小胖心里多多少少会觉得应该迎来了属于自己的时代，尤其队内有意将其作为东京奥运会的单打选手重点培养，加上之前对内比赛全胜以及前不久的亚洲杯，终于赢了一次马龙后，这种信心上来了，觉得过去输了这么多次，这次世锦赛怎么着也应该轮到自己了吧。把马龙当成唯一的对手，一切针对马龙来准备自己的打法战术，反而让自己陷入误区。

世锦赛奥运会这种大型比赛，一切皆有可能，任何你觉得弱的人都有可能默默付出，暗中准备，毕其功于一役超常发挥，任何你觉得很强的人都有可能因为过于自信而发挥失常，没有谁会必然赢。大胖的技术水平就一定不如小胖么？显然不是。比赛比的就是当下这一场球，其余的什么胜率，什么世界排名，什么过往的战绩，全是虚的，就算过去打十次输十次，也不等于第十一次我一定输你。只要充分发挥，拼尽全力，都有可能赢你，何况两人本来实力差不了多少，战绩也互有胜负。对小胖来说，个个都看好他，他也就自我这么觉得了。对大胖来说，谁也不看好他，那他就索性卸下包袱，轻松上阵，把压力全都丢给小胖，自己只管拼就好。所以这场球，基本都是大胖在主动上手，小胖在招架。

只能说，小胖在走马龙曾经走过的路，只不过能否走出自己的天地，还得取决于他自己。

关注小胖很久了，在技术能力上，应该是世界超一流水平，没人敢百分之百敢打保票说就一定能赢他，但出道早、成名早也给他带来一些弊端，一是成为目标被大家研究；二是被赋予期望值过高，无形中背负心理负担过重；三是临场应变(球商)有待进一步提高。几点建议：一是培养自己大局观，尽快从失利阴影走出来，投入到新一轮训练比赛中；二是培训战时心理，做到张弛有度、稳中有变、变中有稳；三是针对某些细节短板(略)进行专门训练弥补；四是针对国内外对手要仔细研究，有所准备；五是用比赛来锻炼提高应变能力，更要加强技战术打法上的变化。失败不可怕，愈挫愈勇，相信小胖一定会成为马龙之后新一代领军人物。小胖加油！

2019年布达佩斯世乒赛落幕，国乒再次包揽全部五个项目的冠军，其中马龙与刘诗雯都成为双冠王，首次参加单项世乒赛的王楚钦、孙颖莎、王曼昱也都拿到了金牌，相比之下被给予厚望的樊振东成为国乒最失意之人。男单第四轮不敌队友梁靖崑，仅带着一枚混双铜牌结束本届世乒赛。在东京奥运之前的世乒赛上交出如此答卷，樊振东的表现显然难以让人满意。

中国乒协主席刘国梁直言这次输球对于樊振东来说肯定是个坏事，樊振东必须痛定思痛了，必须要疼在骨子里，不要再去被捧杀，或者自己把自己摆得高。樊振东之所以输给梁靖崑，不杀球迷都觉得小胖轻敌了，尤其是在轻松拿下第一局之后，对于梁靖崑的反扑没有最好准备。“我记得以前我就说过，他的眼中不能只有马龙，他的眼中一定是世界和未来。”刘国梁表示，“因为马龙现在不太可能去改变太多了，所以樊振东原来是领先很多的，他原本领先很多的，现在他已经在控制了，已经脱离了他应该有的东西了。所以这次在世乒赛上，梁靖崑赢他的时候是完全控制住了场上的局面，是压倒性的，是给樊振东压迫性的。”

刘国梁还特意提到了亚洲杯与张本智和的那场球，虽然最终樊振东赢了，但刘国梁十分不满意。“其实樊振东在亚洲杯赢张本那场球我是非常不满意的，我知道他准备了很长时间，知道他准备了很多，打成这样球是赢了，但是球路和风格、打法的先进性上没有体现。”刘国梁直言樊振东到了必须做出改变的时候了，还必须是做一个很大很大的改变、“最主要是人的内心，人的气质，如果他的气质不改变，他很难突破，所以他必须拥有冠军气质，他冠军的球已经基本上是具备了。”

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